久しぶりに夜寝て朝起きた。
昨日病院に行って、睡眠薬を処方してもらった。日中の薬も、頭が重くなる感覚があって調整。睡眠薬の方は新しく服用する薬だったから少しどきどきしていた。すっと眠くなるし、起きたときの体のだるさもそれほど感じなかった。ただ眠りは浅くて何度も目が覚めた。急に就寝時間を変えたせいもあると思う。様子見。話をした看護師さんから笑顔が増えたと言われたし、少しは楽になったのかもしれない。無気力な状態が続いているので不安はあるけれど。これからPMSの期間だしとりあえずそこを平穏に過ごせるといいな。
