昨日はよく眠れた。ご飯とお菓子を食べたら眠くなってしまって化粧落としもお風呂もまだのまま寝るという少し行儀の悪い寝方ではあった。でも、化粧落としと入浴を済ませたあとも薬を飲まずにぐっすり眠れた。不本意なところはありつつこういう日が週に1回あってもいいなと思った。生理前と低気圧と寝不足、疲れが重なっていたのでよい休息になった。
肌は絶賛大荒れ中だ。生理前ってただでさえ肌の調子がゆらぎやすいのに、暴食したくなるから困る。厚塗りの化粧にしたいのを我慢して、今日は多機能下地とパウダーだけにしよう。マスク生活だから案外平気。なはず。
