2022-05-24から1日間の記事一覧
今日はいつもよりよく眠れた。途中で目が覚める回数も減ったし変な夢も減った。ただ何となくだるく昼まで寝ていた。 最近眠りが浅くて生活リズムも安定しなかったから体調不良になってもおかしくない。それなのにひどく焦った。今日も起きられなかった、良く…
今日はいつもよりよく眠れた。途中で目が覚める回数も減ったし変な夢も減った。ただ何となくだるく昼まで寝ていた。 最近眠りが浅くて生活リズムも安定しなかったから体調不良になってもおかしくない。それなのにひどく焦った。今日も起きられなかった、良く…