昨日早く寝すぎたせいで、明け方何回も目が覚めた。やっぱり無理して早く寝ようとしないで、ほどほどの時間に薬を飲んだほうがいいなと反省。 今日は何となくざわついて落ち着かなかったので、ためしに外に出てみた。少し遠出してミスドに行った。何ヶ月ぶり…
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