今日はあまりよく眠れなかった。夢をくり返し見てしまって、起きてからも頭が痛かった。あきらめて二度寝、三度寝でだらだらしていた。 PMSのせいか少し体が重くて、気持ち的にも下降気味。先のことを考えて落ち込みそうになることも多い。そういうときにき…
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