今日は比較的よく眠れて、睡眠時間は少なめ。やっぱりマットレスを買ってから睡眠の質が上がっている。体調は下降気味でなんとなくだるい。PMSの影響だと思う。散歩も2、3日さぼったから明日は歩きたい。 今日、少し前にハマっていた曲を聞いたら今より状態…