今日は病院。マットレスを買ってから比較的よく眠れていることなどを話す。不眠歴が長いので、まだしばらくは同じ薬を飲んでくださいとのこと。また、ショックな知らせがあったことも話した。自分の状況を人に正直に話すと、それだけで少し楽になる。 病院の…
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