昨日は薬なしで眠れた。途中家族の部屋の物音で目が覚めてしまったけれど、それにしてもうれしい。今使っている薬は比較的自然な眠気を感じるような薬だけど、薬なしで寝付くときはもっと心地良い。 今日は昼から家の用事でばたばたしていた。活動していたこ…
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