よくあること

今朝はなかなか起きられなかった。まだ何も食べていない。お腹の調子も悪い。職場からの電話がいつ来るかどきどきしている。趣味を楽しむ余裕はほぼない。状態は悪いけれど、そういう日もある、と割り切って考えている。昨日「回復した、と思ったら急に悪くなる時期がある」と知って、そういう時期なのかもと思えた。PMSの時期でもあるし。
休職前のことを思い出すと、自分を労って過ごせていなかったなと思う。今は自分の体調を考えてああしてみよう、こうしてみようと思える。それだけでも進歩かなと思っている。