とにかく調子が悪い

色々な心配事があって、体調が悪い。ちゃんと食べていないしうまく眠れていないから当たり前なんだけど。焦るし絶望的になりがちだから、友達を頼るなどしている。こういうことがちゃんとできるようになったのは成長だなと思うことにする。