今日は病院。来週からリハビリ出勤をすることになったと話すと、緊張しているんじゃないか、眠りは浅くなっていないか聞かれる。まさに図星で、ここ数日緊張のせいかよく眠れず夢ばかり見ていた。先生曰く誰でも通る道らしい。不安や緊張を和らげるための薬を出してもらった。ちょうど休職前後にのんでいて、そのときは全く効かなくなっていた薬だ。今なら効果を感じられるかも。
諸々の書類も提出して、あとは来週からの仕事に備えるだけ。特別な準備をするわけではないけれど、しっかり寝てご飯を食べて、体調を崩さないように気をつける。あとは行ってしまえばなんとかなる、と思うようにしている。
